Tu te couches avec de belles boucles définies et bien dessinées, mais tu te réveilles avec un côté complètement aplati et l’autre tout frisotté — un classique pour les gens aux cheveux bouclés!
C’est probablement la frustration la plus répandue chez les personnes aux cheveux bouclés.
La nuit, il se passe beaucoup de choses pendant que tu dors.
Pendant sept ou huit heures, tes cheveux frottent contre l’oreiller, perdent une partie de leur hydratation et s’écrasent sous le poids de ta tête.
Le résultat du matin n’a souvent rien à voir avec le soin que tu as mis dans ta routine de la veille et la bonne nouvelle c’est que rien de tout ça n’est une fatalité : on a plusieurs solutions pour toi!
Dans cet article on diagnostique chaque cause une par une et on règle chacune avec la bonne solution.
Au bout du compte, tu auras pratiquement construit ta routine du soir sans même t’en rendre compte.
Table des matières
- La friction contre l’oreiller
- La déshydratation nocturne
- Le poids qui écrase tes boucles
- L’hiver québécois qui assèche tout
- Ta routine du soir en 4 gestes
La friction contre l’oreiller
C’est la cause numéro un — et de loin.
La taie d’oreiller en coton, aussi douce soit-elle au toucher, est en réalité une surface rugueuse pour ta fibre capillaire.
Elle accroche tes boucles, soulève les cuticules et défait tout ton travail.
Ajoute à ça que tu bouges la tête des dizaines de fois par nuit sans même le savoir.
Chaque mouvement est donc un petit coup de papier sablé sur tes boucles.
Résultat? Le matin les frisottis et l’effet « défait » viennent en grande partie de là.
La solution la plus efficace : la taie en soie ou en satin.
Sa surface lisse laisse glisser les cheveux au lieu de les accrocher, ce qui réduit énormément le frisottis.
La soie est un peu plus chère, mais contrairement au coton qui boit l’eau de tes cheveux et de ta peau, la soie aide à préserver l’hydratation (un bonus non négligeable).
Si tu as les cheveux courts ou des boucles très serrées où l’oreiller ne couvre pas tout, la taie ne suffit pas toujours.
Dans ce cas, le bonnet ou le foulard de soie devient ton meilleur allié.
Il enveloppe toute la chevelure et la garde à l’abri, et ce, peu importe comment tu dors.
La déshydratation nocturne
Les cheveux bouclés sont naturellement plus secs que les cheveux raides.
La raison est mécanique : le sébum produit par le cuir chevelu descend mal le long de la spirale de la boucle.
Tes longueurs reçoivent donc moins d’hydratation naturelle et la nuit ne fait qu’amplifier le problème (malheureusement).
Le réflexe gagnant, c’est de nourrir tes boucles juste avant de te coucher.
Un leave-in ou une crème hydratante légère appliquée sur les longueurs donne à la fibre de quoi tenir toute la nuit — ça change radicalement l’état de tes boucles au réveil.
Si tu fais partie de celles qui se lavent les cheveux le soir, le plopping est fait pour toi.
Le principe du plopping est d’envelopper tes boucles encore humides dans un t-shirt de coton ou une serviette en microfibre pendant 20 à 30 minutes.
En faisant ça, le bout de vêtement (ou de tissu) absorbe l’excès d’eau et définit la boucle sans l’écraser pendant qu’elle commence à sécher.
Rendu au matin, pas besoin de tout recommencer.
Un vaporisateur d’eau avec une noisette de leave-in suffit à réactiver et redéfinir tes boucles — magie!
Le poids qui écrase tes boucles
Même avec la meilleure taie au monde, huit heures avec le poids de ta tête sur tes boucles, hey bien ça laisse des traces!
Les boucles s’aplatissent surtout à l’arrière et sur les côtés, soit là où la tête appuie le plus.
C’est ici qu’entrent en jeu les techniques de mise en forme nocturne.
La plus connue? L’ananas!
Tu rassembles tes boucles en une queue de cheval lâche très haut sur le dessus de la tête — idéalement avec un chouchou en soie plutôt qu’un élastique serré.
Tes boucles pointent vers le haut et échappent ainsi à l’écrasement.
C’est la méthode de prédilection pour les cheveux mi-longs à longs.
Pour les cheveux plus longs le chignon lâche fait un travail comparable.
Finalement, si tu veux carrément redéfinir tes boucles ou créer un effet ondulé au réveil, sache que les tresses ou les twists lâches sont parfaits (ils protègent la fibre pendant la nuit).
L’hiver québécois qui assèche tout
Voici le facteur que presque tout le monde oublie et il est particulièrement vrai chez nous au Québec.
Dès que le chauffage se met en marche, le taux d’humidité dans la maison chute — bien souvent bien en bas de ce qui est confortable pour tes cheveux.
Tes boucles qui sont déjà plus sèches de nature passent donc la nuit dans un air pratiquement désertique.
Le premier geste pour résoudre ce problème c’est l’humidificateur dans la chambre.
En remettant de l’eau dans l’air tu t’attaques à la source du problème — au lieu de courir après les symptômes.
C’est l’investissement le plus rentable de toute notre liste pendant la saison froide — rien de moins.
Côté produits, ta routine d’été ne suffit plus quand le chauffage roule.
L’idée, c’est de sceller l’hydratation.
Tu dois donc appliquer une huile par-dessus ton leave-in pour verrouiller l’eau à l’intérieur de la fibre.
C’est aussi le bon moment de passer à des produits plus riches, soit des beurres ou des masques afin de compenser l’air sec.
Dernier détail (tout de même très important) : évite de dormir collée sur une plinthe électrique ou une sortie d’air chaud : la chaleur directe assèchera tes boucles encore plus vite.
Ta routine du soir en 4 gestes
Tu n’as pas besoin de tout faire chaque soir. Mais si tu veux un aide-mémoire, voici la séquence gagnante :
- Hydrate tes longueurs avec un leave-in ou une crème (et scelle avec une huile l’hiver).
- Mets tes boucles à l’abri du poids avec un ananas, une tresse ou un chignon lâche.
- Protège la surface avec une taie ou un bonnet de soie.
- L’hiver, allume ton humidificateur avant de te coucher.
Et au réveil ?
Le secret, ce n’est pas d’appliquer les quatre solutions en même temps dès demain.
C’est plutôt d’identifier TA cause dominante.
Si ton problème, c’est surtout le frisottis, commence par la taie de soie.
Si c’est l’aplatissement, mise sur l’ananas.
Si tes boucles sont ternes et assoiffées tout l’hiver, l’humidificateur et le scellage vont changer ta vie (ou du moins celle de tes cheveux).
Et si tu veux aller plus loin, rien ne remplace une coupe pensée pour tes boucles et des conseils produits adaptés à ton type de cheveux.
C’est exactement ce qu’on fait chez Coiffure Distinctive, donc prends rendez-vous pour qu’on puisse bâtir ensemble la routine qui fait que tes boucles sont aussi belles au réveil qu’au moment de te coucher!
